エクササイズの決定版！ビリーズブートキャンプ【DVD4枚組】
エクササイズの決定版！ビリーズブートキャンプ【DVD4枚組】
価格： 5,390円
販売元： Shop みどりや
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エクササイズの決定版大人気商品!!! ビリーズブートキャンプ！【DVD4枚組】 DVDの映像に合わせて体を動かすだけ!!!簡単エクササイズ！！DVDは4枚セットです！ 言語は英語ですが、見ながら体を同じように動かすだけなので、問題なくご利用いただけます。DVD内容は以下の通りです。●基本プログラム（約55分）1日目・2日目ダイエットに必要な体の基礎を作るプログラムです●応用プログラム（約55分）3日目・4日目本格的なトレーニングプログラムです。●腹筋プログラム（約35分）5日目・6日目背中・おなか周りを総合的に鍛えるビリー独自の腹筋法でシェイプアップ！！●最終プログラム（約30分）7日目（最終日）トータルエクササイズで楽しく体を動かしてフィニッシュ！もちろん、運動負荷を与えるのに利用する、ビリーバンドも付属！！ ■その他DVD英語版ですが、問題なくご利用いただけます。（日本語字幕はございません。）DVDのリージョンはフリーですので一般のDVDデッキで再生可能です。
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